Ob beim gemütlichen Fernsehabend oder beim Sonntagsausflug: Fingerfood und Snacks dürfen bei dir nicht fehlen? Wir stellen dir einige gesunde Snacks als Alternative zu Schokoriegeln, Chips und Co vor.

Kartoffelchips, Schokoriegel und andere fertige Snacks sind oft sehr verlockend. Selbstgemachte, gesunde Snacks sind aber die bessere Alternative: Sie enthalten weniger Zucker, Fett und Salz, schmecken hervorragend und sind wahre Superfoods! Neben Ballaststoffen enthalten sie Vitamine und Mineralstoffe, die dich mit Energie versorgen. Bei unserer Auswahl ist bestimmt auch für deinen Geschmack das Richtige dabei. Probiere dich durch und genieße!

Gesunder Knabbergenuss

Beim Kinoabend zu Hause sind Snacks genauso wichtig wie die Filmauswahl? Das verstehen wir! Kartoffelchips und andere industriell hergestellte Snacks sind aber oftmals wahre Kalorienbomben. Bereite Popcorn und andere Knabbereien daher ganz einfach selbst zu. Diese kalorienarmen Snacks sind nicht nur gesund, sondern auch zum Anknabbern gut:

Für Naschkatzen

Du liebst Süßes genauso wie wir? Genussvoll und gesund naschen schließen einander nicht aus: Gönn dir mit diesen gesunden süßen Snacks eine kleine Auszeit vom Alltag. Unsere kalorienarmen Snacks sorgen für gute Laune und kommen ganz ohne herkömmlichen Zucker aus. Stille den Hunger deiner inneren Naschkatze mit diesen süßen Snacks auch ohne zusätzlichen Hüftspeck:

Tipp: Willst du in deiner Ernährung gänzlich auf Zucker verzichten? Mit diesen 5 Tipps gelingt dir ein zuckerfreies Leben!

Ein kleines Häppchen – Fingerfood

Ob zum Teilen mit deinen Liebsten oder nur für dich selbst: Diese Häppchen sind immer einen Bissen wert. Durch die praktische Größe eignen sie sich außerdem perfekt als gesunder Snack für unterwegs oder für die Arbeit. Sie schmecken nicht nur lecker, sondern versorgen dich auch mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Bereite sie entweder frisch oder bereits am Vortag zu und genieße:

Sattmacher-Snacks

Gesunde Snacks können auch zur gesunden Zwischenmahlzeit werden. Sie sind sowohl kalt als auch warm serviert ein wahrer Genuss. Außerdem eignen sie sich perfekt für Ausflüge oder stressreiche Tage: Die Snacks zum Mitnehmen vorbereiten, einpacken und genussfertig zur Hand haben – egal, wo du gerade bist. Durch die enthaltenen Nährstoffe tankst du zwischendurch wichtige Energie. Probiere folgende Snacks für den größeren Hunger:

Snacks müssen nicht unbedingt Kalorienbomben sein! Mit unseren einfachen Rezepten zauberst du mit wenig Aufwand leckere und gesunde Snacks. Das beste daran: Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe versorgen deinen Körper und Geist mit neuer Kraft und Energie. Lass dir unsere gesunden Snacks schmecken!