Ob beim gemütlichen Fernsehabend oder beim Sonntagsausflug: Fingerfood und Snacks dürfen bei dir nicht fehlen? Wir stellen dir einige gesunde Snacks als Alternative zu Schokoriegeln, Chips und Co vor.

Zugegeben: Chips, Schokoriegel und andere fertige Snacks können sehr verlockend sein. Industriell verarbeitete Snacks enthalten aber meist sehr viel Fett, Zucker und künstliche Zusatzstoffe. Selbstgemachte, gesunde Snacks sind nicht nur deswegen die bessere Alternative: Sie schmecken gut und sind richtig zubereitet auch wahre Superfoods! Neben Ballaststoffen enthalten sie auch Vitamine und Mineralstoffe, die dich mit Energie versorgen – ganz egal, ob bei der Arbeit oder beim Sport. Bei unserer Auswahl ist bestimmt auch für deinen Geschmack das richtige dabei.

Gesunder Knabbergenuss

Das Popcorn ist dir beim Kinoabend zu Hause genauso wichtig wie die Filmauswahl? Das verstehen wir! Auch Popcorn und andere Knabbereien können selbstgemacht gesund und schmackhaft zubereitet werden. Diese kalorienarmen Snacks eignen sich ideal für den nächsten Film- oder Fußballabend. Du kannst sie dir aber auch als Snack für zwischendurch oder unterwegs schmecken lassen. Unsere Snacks sind zum Anknabbern gut: 

Ein kleines Häppchen – Fingerfood

Egal, ob für eine Feier mit Freunden und Familie oder nur für dich: Diese Häppchen sind immer einen Bissen wert. Durch die praktische Größe eignen sie sich außerdem perfekt als gesunder Snack für die Arbeit. Sie schmecken nicht nur lecker, sondern versorgen dich auch mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Bereite sie entweder frisch oder bereits am Vortag zu. Auf die Plätze, fertig, los – mit diesen Rezepten gelingen die gesunden Snacks für zwischendurch: 

Naschkatze

Du liebst Süßes genauso wie wir? Genussvoll und gesund naschen schließen einander nicht aus: Gönn dir mit diesen gesunden Snacks eine süße Auszeit. So geht Naschen auch ohne schlechtes Gewissen, dafür aber mit vielen Vitaminen und Nährstoffen. Mit diesen Snacks stillst du den Hunger deiner inneren Naschkatze bestimmt:

Darf es etwas mehr sein?

Manchmal darf und muss es auch etwas mehr sein:Gesunde Snacks können auch zur gesunden Zwischenmahlzeit werden und sind sowohl kalt als auch warm serviert ein wahrer Genuss. Gerade an stressreichen Tagen oder für Ausflüge ist es praktisch, deine gesunden Snacks bereits vorbereitet und genussfertig zur Hand zu haben. Durch die enthaltenen Nährstoffe tankst du zwischendurch Bissen für Bissen Energie. Probiere folgende Snacks:

Wie du siehst, können schmackhafte Snacks auch gesund sein! Mit unseren einfachen Rezepten zauberst du mit wenig Aufwand leckere und gesunde Snacks. Das beste daran: Die enthaltenen Vitamine und Nährstoffe versorgen deinen Körper und Geist mit neuer Kraft und Energie. Ganz egal, ob fürs Büro oder für den Familienausflug, ob für dich alleine oder für den Filmabend mit Freunden: Lass dir diese gesunden Snacks ganz ohne schlechtes Gewissen schmecken!