Tomatensalsa
Genieße die würzige Tomatensalsa zu Gemüsechips.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 63 kcal |
| Fett | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g |
| Proteine | 3,9 g |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
Zutaten für 2 Portionen
- 200 g Tomaten, gewürfelt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Parmesan, gerieben
- 2 EL Zitronensaft
- je 1 TL Koriander & Basilikum, gehackt
- 1 Msp. Chili
Tipp
Für mehr Schärfe mische eine klein gehackte Chilischote unter.
Genieße die würzige Tomatensalsa zu Gemüsechips.
7 min
5 min
2 min
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung
7 min
5 min
2 min
7 min
5 min
2 min
Vermenge Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Parmesan.
Schmecke mit Zitronensaft und den Kräutern ab.
Tipp
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