Schoko-Minz-Mousse
Das leckere Schoko-Minz-Mousse macht Lust auf gesunde Ernährung.
Nährwerte pro Portion
Kalorien 317 kcal
Fett 17,50 g
Kohlenhydrate 29,00 g
Proteine 8,50 g
Zutaten für 2 Portionen
  • 2 EL Ahornsirup
  • 15 g Kakao, entölt
  • 5 g Leinsamen, geschrotet
  • 20 g Erdnussmus
  • 100 g Beeren
  • 3 Minzblätter
  • 1 Avocado, gewürfelt
  • 1 Banane, gewürfelt
  • 1/2 Vanilleschote, ausgekratzt
Tipp

Toppe das Gericht mit gerösteten Erdnüssen.

Das leckere Schoko-Minz-Mousse macht Lust auf gesunde Ernährung.
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung
10 min
10 min
0 min

Vermische alle Zutaten außer Beeren und Minze.

Füge 3 EL Wasser hinzu.

Püriere die Zutaten cremig.

Verteile die Masse auf 2 Schüsseln.

Stelle das Mousse 30 Minuten kühl.

Garniere mit Beeren und Minze.

Tipp