Queller-Salat mit Sesam
Queller eignet sich hervorragend als Salat. Probiere dieses leckere Rezept mit Sesam.
Nährwerte pro Portion
Kalorien166 kcal
Fett13,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Proteine5,7 g
Broteinheiten (BE)0,4
Zutaten für 1 Portion
  • 150 g frischer Queller
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Reisessig
  • 1 EL Sesamkörner
  • Salz & Pfeffer
Tipp
Möchtest du deinem Salat etwas Schärfe hinzufügen, vermenge die Marinade je nach Geschmack mit Wasabipaste.
Queller eignet sich hervorragend als Salat. Probiere dieses leckere Rezept mit Sesam.
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 1 Portion
Zubereitung
Zubereitung
10 min
5 min
5 min

Wasche den Queller. 

Vermische die Sojasauce mit dem Sesamöl und dem Reisessig und schmecke mit Salz und Pfeffer ab.

Röste die Sesamsamen in einer Pfanne ohne Öl an. 

Mische den Queller mit der Marinade und bestreue mit den gerösteten Sesamsamen.

Tipp

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