Protein Quartett Pasta
Dein go4health Rezept für Protein Quartett Pasta.
Nährwerte pro Portion
Kalorien 850 kcal
Fett 39,9 g
Kohlenhydrate 59,4 g
Proteine 49,4 g
Zutaten für 2 Portionen
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 200 g Kichererbsen-Pasta
  • 500 g Brokkoli, klein geschnitten
  • 100 g Erbsen, gefroren
  • 200 g Feta, zerkrümelt
  • 1 Bund Basilikum, gehackt
  • Salz & Pfeffer
  • 2 EL Pinienkerne
Tipp

Für etwas Schärfe, würze mit Chili!

Dein go4health Rezept für Protein Quartett Pasta.
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung
30 min
10 min
20 min

Koche die Pasta laut Packungsanleitung al dente.

Koche den Brokkoli und die Erbsen die letzten 3 Minuten mit.

Gieße das Wasser ab.

Dünste den Knoblauch in etwas Öl an.

Mische die Pasta mit dem Feta, Knoblauch und Gemüse.

Schmecke mit Öl, Salz und Pfeffer ab.

Garniere mit Basilikum und Pinienkernen.

Tipp