Power Booster
Der Power Booster wirkt antioxidativ.
Zutaten für 2 Portionen
  • 40 g Haferflocken
  • 150 g Blaubeeren/Heidelbeeren
  • 350 g Mandel-Joghurt
  • 5 g Acai-Pulver
  • Zimt & Vanille, gemahlen
  • 1 TL Ahornsirup
  • Minze
  • 1 Banane, geschnitten
Tipp

Röste Sesam und Sonnenblumenkerne mit den Haferflocken an.

Der Power Booster wirkt antioxidativ.
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung

Röste die Haferflocken unter Rühren an.

Püriere die Hälfte der Blaubeeren fein.

Vermische 5 EL Joghurt, Acai-Pulver und Beerenmus.

Rühre das Joghurt mit Zimt, Vanille und Ahornsirup cremig.

Teile die Bananenstücke auf 2 Gläser auf.

Schichte abwechselnd Joghurt, Beerenmus und Haferflocken darauf.

Toppe mit Beeren, Haferflocken und Minze.

Tipp