Minzlimonade
Herrlich erfrischend: Die go4health Minzlimonade.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 175 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 40,9 g |
| Proteine | 0,4 g |
| Broteinheiten (BE) | 3,4 |
Zutaten für 2 Portionen (à 400 ml)
- 700 ml Wasser
- 1 Zitrone, unbehandelt
- 3 Stängel Minze
- 100 ml Holunderblütensirup
Tipp
Probiere Limonaden mit Gurke, Salbei, Ingwer, Orangen oder Beeren. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Herrlich erfrischend: Die go4health Minzlimonade.
3 min
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0 min
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen (à 400 ml)
Zubereitung
Zubereitung
3 min
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Halbiere die Zitrone und schneide sie in Scheiben. Befülle eine Karaffe mit den Zitronenscheiben, Holunderblütensirup und der gewaschenen Minze.
Drücke die Zitronenscheiben mit einem Kochlöffel leicht an, damit sich ein wenig Saft löst.
Fülle die Karaffe mit Wasser auf und stelle sie zum Kühlen in den Kühlschrank.
Tipp
