Kalorien | 336 kcal |
Fett | 21,1 g |
Kohlenhydrate | 20,1 g |
Proteine | 13 g |
Broteinheiten (BE) | 1,7 |
Bestreue die Zucchini-Cannelloni vor dem Backen mit etwas Käse.
Kalorien | 336 kcal |
Fett | 21,1 g |
Kohlenhydrate | 20,1 g |
Proteine | 13 g |
Broteinheiten (BE) | 1,7 |
Heize den Backofen auf 180 °C vor und schneide die Zucchini längs in dünne Scheiben.
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate die Zucchinischeiben beidseitig 2 Minuten an.
Nimm die Zucchini heraus und brate Zwiebeln und Knoblauch kurz an.
Gib Tomaten, Basilikum, Oregano, Salz und Pfeffer hinzu und lass die Sauce 5 Minuten köcheln.
Fülle die Sauce in eine Auflaufform.
Vermische den Ricotta mit den restlichen kleingeschnittenen Tomaten, Spinat, Salz und Pfeffer.
Bestreiche die Zucchinischeiben mit der Ricotta-Mischung und rolle sie ein.
Gib die Zucchiniröllchen zur Sauce in die Auflaufform und backe sie für 15 Minuten.
Heize den Backofen auf 180 °C vor und schneide die Zucchini längs in dünne Scheiben.
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate die Zucchinischeiben beidseitig 2 Minuten an.
Nimm die Zucchini heraus und brate Zwiebeln und Knoblauch kurz an.
Gib Tomaten, Basilikum, Oregano, Salz und Pfeffer hinzu und lass die Sauce 5 Minuten köcheln.
Fülle die Sauce in eine Auflaufform.
Vermische den Ricotta mit den restlichen kleingeschnittenen Tomaten, Spinat, Salz und Pfeffer.
Bestreiche die Zucchinischeiben mit der Ricotta-Mischung und rolle sie ein.
Gib die Zucchiniröllchen zur Sauce in die Auflaufform und backe sie für 15 Minuten.
Bestreue die Zucchini-Cannelloni vor dem Backen mit etwas Käse.