Lebkuchen-Smoothie à la Birgit
Dein go4health Rezept für Lebkuchen-Smoothie.
Nährwerte pro Portion
Kalorien 273 kcal
Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 45,3 g
Proteine 4 g
Broteinheiten (BE) 3,8
Zutaten für 2 Portionen
  • 400 ml Mandel-Drink
  • 2 Bananen, geschält & tiefgekühlt
  • 3 EL Agavendicksaft
  • 1 TL Vanille, gemahlen
  • 1/2 TL Zimt, gemahlen
  • 1/4 TL Muskat, gemahlen
  • 1 Prise Nelken, gemahlen
  • 1/2 TL Ingwer, gemahlen
Tipp
Serviere den Smoothie mit gehackten Mandeln und Zimt.
Dein go4health Rezept für Lebkuchen-Smoothie.
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung
5 min
5 min
0 min

Gib alle Zutaten in einen Standmixer.

Püriere den Smoothie 2 - 3 Minuten auf höchster Stufe.

Tipp

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