Kalorien | 474 kcal |
Fett | 24,9 g |
Kohlenhydrate | 42,5 g |
Proteine | 12,8 g |
Broteinheiten (BE) | 7,1 |
Für einen exotischen Geschmack verwende Kokosdrink.
Kalorien | 474 kcal |
Fett | 24,9 g |
Kohlenhydrate | 42,5 g |
Proteine | 12,8 g |
Broteinheiten (BE) | 7,1 |
Gib eine Banane mit Mandeldrink in einen Mixer.
Füge Kakaopulver, Zimt, Leinsamen und Haferflocken hinzu.
Püriere alles zu einer cremigen Masse.
Fülle den Smoothie in zwei Schüsseln.
Toppe mit Kokosflocken, Erdnüssen, Schokolade und Banane.
Gib eine Banane mit Mandeldrink in einen Mixer.
Füge Kakaopulver, Zimt, Leinsamen und Haferflocken hinzu.
Püriere alles zu einer cremigen Masse.
Fülle den Smoothie in zwei Schüsseln.
Toppe mit Kokosflocken, Erdnüssen, Schokolade und Banane.
Für einen exotischen Geschmack verwende Kokosdrink.