Grüner Smoothie
Das grüne Smoothie Rezept mit Spinat und Salat von go4health.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 31 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Proteine | 1,5 g |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
Zutaten für 2 Portionen
- 1 Handvoll Salat
- 1 Handvoll Spinat oder Wildkräuter
- 100 g Früchte
- etwas Wasser
Das grüne Smoothie Rezept mit Spinat und Salat von go4health.
5 min
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0 min
Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
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5 min
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Gib den Salat, den Spinat oder die Wildkräuter wie Löwenzahn gemeinsam mit den süßen Früchten in einen Mixer.
Füge Wasser nach Bedarf hinzu und püriere den Inhalt zu einem köstlichen Powergetränk.
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