Kalorien | 281 kcal |
Fett | 3,6 g |
Kohlenhydrate | 48,9 g |
Proteine | 10,3 g |
Broteinheiten (BE) | 4,1 |
Kalorien | 281 kcal |
Fett | 3,6 g |
Kohlenhydrate | 48,9 g |
Proteine | 10,3 g |
Broteinheiten (BE) | 4,1 |
Püriere die Granatapfelkerne.
Mixe die Beeren und Datteln mit.
Gib die restlichen Zutaten zur Fruchtmasse.
Püriere alles zu einer homogenen Masse.
Fülle den Smoothie in ein Glas um.
Garniere mit Früchten und genieße.
Püriere die Granatapfelkerne.
Mixe die Beeren und Datteln mit.
Gib die restlichen Zutaten zur Fruchtmasse.
Püriere alles zu einer homogenen Masse.
Fülle den Smoothie in ein Glas um.
Garniere mit Früchten und genieße.