Kalorien | 250 kcal |
Fett | 11 g |
Kohlenhydrate | 21,5 g |
Proteine | 13,9 g |
Broteinheiten (BE) | 1,8 |
Kalorien | 250 kcal |
Fett | 11 g |
Kohlenhydrate | 21,5 g |
Proteine | 13,9 g |
Broteinheiten (BE) | 1,8 |
Schäle und halbiere die Gurken, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in Würfel.
Hacke die Knoblauchzehen klein.
Vermenge Gurkenwürfel, Knoblauch, Dill und Joghurt in einer Schüssel und zerkleinere alles mit einem Pürierstab.
Füge den Limettensaft, das Olivenöl und den Knoblauchessig hinzu und schmecke mit Meersalz und Pfeffer ab.
Stelle die Suppe anschließend für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank.
Garniere die Suppe vor dem Servieren mit dem restlichen Dill.
Schäle und halbiere die Gurken, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in Würfel.
Hacke die Knoblauchzehen klein.
Vermenge Gurkenwürfel, Knoblauch, Dill und Joghurt in einer Schüssel und zerkleinere alles mit einem Pürierstab.
Füge den Limettensaft, das Olivenöl und den Knoblauchessig hinzu und schmecke mit Meersalz und Pfeffer ab.
Stelle die Suppe anschließend für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank.
Garniere die Suppe vor dem Servieren mit dem restlichen Dill.