Fruchtiger Smoothie mit Grüntee
Für Sportler genau das Richtige: Der fruchtig-exotischer Smoothie von go4health.
Zutaten für 1 Portion
  • 250 ml Grüntee
  • 1 Apfel
  • 1 Mango
  • ½ Ananas
  • 2 Stück Datteln
Für Sportler genau das Richtige: Der fruchtig-exotischer Smoothie von go4health.
Zutaten für 1 Portion
Zubereitung
Zubereitung

Bereite dir den Grüntee zu und lass ihn 5 bis 8 Minuten ziehen. Entferne die Blätter oder den Teebeutel und lass den Tee auskühlen.

Wasche den Apfel, viertle ihn, entferne das Kerngehäuse und schneide ihn in Stücke.

Schäle die Mango sowie die Ananashälfte und schneide das Fruchtfleisch klein.

Entferne die Kerne der Datteln.

Fülle den abgekühlten Grüntee sowie die restlichen Zutaten in ein hohes Gefäß. Püriere den Inhalt mit einem Pürierstab oder mit einem Mixer zu einer feinen Konsistenz.