Kalorien | 362 kcal |
Fett | 20,1 g |
Kohlenhydrate | 24,4 g |
Proteine | 22,6 g |
Broteinheiten (BE) | 2,1 |
Brate das Brot in Kräuterbutter knusprig.
Kalorien | 362 kcal |
Fett | 20,1 g |
Kohlenhydrate | 24,4 g |
Proteine | 22,6 g |
Broteinheiten (BE) | 2,1 |
Verquirle die Eier, Milch und 20 g Parmesan.
Würze mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
Erhitze das Öl und gieße die Ei-Mischung zu.
Verteile die Paprika darauf.
Lass die Eier bei milder Hitze stocken.
Verteile das fertige Rührei auf die Brote.
Bestreue mit Parmesan und Schnittlauch.
Verquirle die Eier, Milch und 20 g Parmesan.
Würze mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
Erhitze das Öl und gieße die Ei-Mischung zu.
Verteile die Paprika darauf.
Lass die Eier bei milder Hitze stocken.
Verteile das fertige Rührei auf die Brote.
Bestreue mit Parmesan und Schnittlauch.
Brate das Brot in Kräuterbutter knusprig.