Kalorien | 272 kcal |
Fett | 6,8 g |
Kohlenhydrate | 44,4 g |
Proteine | 7,6 g |
Broteinheiten (BE) | 3,7 |
Ist die Masse zu dick, verdünne mit etwas Wasser.
Kalorien | 272 kcal |
Fett | 6,8 g |
Kohlenhydrate | 44,4 g |
Proteine | 7,6 g |
Broteinheiten (BE) | 3,7 |
Vermische Joghurt und Wasser.
Rühre Buchweizen, Rosinen, Mandeln und Leinsamen ein.
Lass das Müsli zugedeckt über Nacht ziehen.
Am nächsten Tag rühre Apfel und Zimt ein.
Toppe mit Granatapfelkernen.
Vermische Joghurt und Wasser.
Rühre Buchweizen, Rosinen, Mandeln und Leinsamen ein.
Lass das Müsli zugedeckt über Nacht ziehen.
Am nächsten Tag rühre Apfel und Zimt ein.
Toppe mit Granatapfelkernen.
Ist die Masse zu dick, verdünne mit etwas Wasser.