Nuss-Müsli
Dein go4health Nuss-Müsli Rezept.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 461 kcal |
| Fett | 16,7 g |
| Kohlenhydrate | 66,4 g |
| Proteine | 9,9 g |
| Broteinheiten (BE) | 5,5 |
Zutaten für 1 Portion
- 4 EL Hafer- oder Dinkelflocken
- 100 ml pflanzlicher Milchdrink
- 1-2 Birnen
- 1 EL Haselnüsse, gemahlen
- Walnüsse
- Agavendicksaft
Dein go4health Nuss-Müsli Rezept.
10 min
5 min
5 min Nährwerte pro Portion
Zutaten für 1 Portion
Zubereitung
Zubereitung 
10 min 5 min 5 min
10 min 5 min 5 minGib die Flocken in einen Kochtopf und bedecke sie mit 100 ml Flüssigkeit.
Lass das ganze circa 5 Minuten quellen und erhitze die Flockenmischung langsam, bis sie weich ist.
Schneide die Birnen in Stücke.
Mische das Obst und die gemahlenen Nüsse unter.
Bestreue das Müsli mit Walnüssen.
Süße nach Belieben mit Agavendicksaft.
