Kalorien | 542 kcal |
Fett | 29,3 g |
Kohlenhydrate | 36,3 g |
Proteine | 30,5 g |
Broteinheiten (BE) | 3 |
Ersetze Mehl durch Haferflocken.
Kalorien | 542 kcal |
Fett | 29,3 g |
Kohlenhydrate | 36,3 g |
Proteine | 30,5 g |
Broteinheiten (BE) | 3 |
Püriere die Bananen.
Verrühre sie mit Eiern, Mehl und Zimt.
Erhitze das Öl in einer Pfanne.
Brate die Pfannkuchen beidseitig goldbraun.
Garniere mit Ahornsirup und Nüssen.
Püriere die Bananen.
Verrühre sie mit Eiern, Mehl und Zimt.
Erhitze das Öl in einer Pfanne.
Brate die Pfannkuchen beidseitig goldbraun.
Garniere mit Ahornsirup und Nüssen.
Ersetze Mehl durch Haferflocken.