Avocadocreme
Das go4health Avocadocreme Rezept – eine schnell gemachte, gesunde Beilage.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 214 kcal |
| Fett | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 22,8 g |
| Proteine | 10,5 g |
| Broteinheiten (BE) | 1,9 |
Zutaten für 2 Portionen
- 1 Avocado
- 1/4 Zitrone
- 1 Zehe Knoblauch
- Salz & Pfeffer
Das go4health Avocadocreme Rezept – eine schnell gemachte, gesunde Beilage.
5 min
5 min
0 min Nährwerte pro Portion
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitung
Zubereitung 
5 min 5 min 0 min
5 min 5 min 0 minHalbiere eine reife Avocado, entferne den Stein und schabe das Fleisch aus.
Vermenge das Avocadofleisch mit dem Saft einer 1/4 Zitrone, dem Knoblauch, dem Salz und dem Pfeffer.
Zerdrücke alles mit einer Gabel.
Diese Creme passt ideal anstelle des Dotters in ein hart gekochtes Ei.
